Terapias Alternativas y Masajes Asiáticos para el Bienestar

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19/11/13

Verdadero Amor

El Verdadero Amor y la Trascendencia de la Dualidad


verdadero amor

Por Kim Eng


Durante mis viajes, una de las preguntas más frecuentes que me hacen es:
"¿Qué se siente al tener una relación con un ser iluminado?"

¿Por qué esta pregunta? Tal vez ellos tienen la idea o la imagen de una relación ideal, y quieren saber más sobre ello.
Tal vez sus mentes quieren proyectarse a un futuro en el que ellos también estarán en una relación ideal y se encontrarán a sí mimos a través de ella.

¿Qué se siente al tener una relación con un ser iluminado?

Siempre que tengo la idea en mi cabeza "Tengo una relación" o "estoy en una relación", no importa con quién, sufro. Esto lo he aprendido.

Con el concepto de "relación" vienen expectativas, recuerdos de relaciones pasadas, y además conceptos mentales condicionados personales y culturales de lo que una "relación" debería ser. Después trataría de hacer que la realidad se ajustase a estos conceptos. Y nunca lo hace. Y vuelvo a sufrir. La cuestión del asunto es: no hay relaciones. Sólo existe el momento presente, y en el momento sólo hay relacionarse.

Cómo nos relacionamos, o mejor dicho cómo de bien amamos, depende de lo vacíos que estamos de ideas, conceptos, expectativas.

Recientemente, le pedí a Eckhart que dijera unas pocas palabras sobre la búsqueda de "relaciones amorosas" del ego. Nuestra conversación fue profundizando rápidamente para referirse a algunos de los aspectos más profundos de la existencia humana. Esto es lo que dijo:

Eckhart Tolle: Lo que convencionalmente llamamos "amor" es una estrategia del ego para evitar rendirse. Estás buscando a alguien para que te de eso que sólo puede venirte en el estado de rendición. El ego utiliza a esa persona como un sustituto para no tener que rendirse. El idioma español es el más honesto a este respecto. Utiliza el mismo verbo 'querer', para decir "te amo" y "te quiero". Para el ego, amar y querer (desear) son lo mismo, mientras que el amor verdadero no tiene ningún deseo, ningún deseo de poseer o que tu pareja cambie.
El ego escoge a alguien y lo hace especial. Utiliza a esa persona para tapar el constante sentimiento subyacente de descontento, de "no suficiente", de ira y odio, que están estrechamente relacionados entre sí. Estas son facetas de un sentimiento profundamente arraigado subyacente en los seres humanos, que es inseparable del estado egoico.

Cuando el ego escoge algo y dice "yo amo" esto o aquello, es un intento inconsciente de ocultar o eliminar los sentimientos profundos que siempre acompañan al ego: el descontento, la infelicidad, la sensación de insuficiencia que es tan familiar . Por un tiempo, la ilusión realmente funciona. Pero entonces, inevitablemente, en algún momento, la persona que has elegido, o has hecho especial a tus ojos, deja de funcionar como una tapadera para tu dolor, el odio, el descontento o la insatisfacción que tienen su origen en la sensación de insuficiencia y de sentirse incompleto. Entonces, surge la sensación que estaba oculta, y se proyecta sobre la persona que había sido elegida y hecha especial – quien pensabas que en última instancia iba a "salvarte". De repente, el amor se convierte en odio. El ego no se da cuenta de que el odio es una proyección del dolor universal que sientes dentro. El ego cree que esta persona es la causa del dolor. No se da cuenta de que el dolor es el sentimiento universal de no estar conectado con el nivel más profundo de tu ser – no ser uno con uno mismo.

El objeto del amor es intercambiable, tan intercambiable como el objeto del deseo egoico. Algunas personas pasan por muchas relaciones. Se enamoran y desenamoran muchas veces. Aman a una persona por un tiempo hasta que ya no funciona, porque ninguna persona puede de forma permanente ocultar ese dolor.

Sólo la rendición puede darte lo que estabas buscando en el objeto de tu amor. El ego dice que la rendición no es necesaria porque amo a esta persona. Es un proceso inconsciente, por supuesto. En el momento en que aceptas completamente lo que es, algo dentro de ti emerge que había sido ocultado por el deseo del ego. Es una paz innata que mora en el interior, quietud, vitalidad. Es lo incondicionado, lo que eres en tu esencia. Es lo que habías estado buscando en el objeto de amor. Es tú mismo. Cuando esto sucede, un tipo completamente diferente de amor está presente, que no está sujeto al amor/odio. No elige a una cosa o una persona como algo especial. Es absurdo incluso usar la misma palabra para eso. Ahora bien, puede suceder que, incluso en una relación normal amor/odio, de vez en cuando, introduces el estado de rendición. Temporalmente, brevemente, sucede: experimentas un profundo amor universal y una plena aceptación que a veces puede brillar a través, incluso en una relación egoica. Sin embargo, si la rendición no continúa, se cubre de nuevo con los viejos patrones egoicos. Por lo tanto, no estoy diciendo que el verdadero amor profundo no se pueda presentar de vez en cuando, incluso en una relación normal de amor/odio. Pero es raro y por lo general de corta duración.

Siempre que aceptas lo que es, algo más profundo emerge en ese instante. Así, puedes quedar atrapado en el dilema más doloroso, externo o interno, en los sentimientos o situación más dolorosos, y en el momento en que aceptas lo que es, vas más allá de ellos, los trasciendes. Incluso si sientes odio, en el momento en que aceptas que esto es lo que sientes, lo trasciendes. Todavía puede estar ahí, pero de repente estás en un lugar más profundo donde nada de eso importa ya.

El universo fenoménico entero existe debido a la tensión entre los opuestos. Caliente y frío, crecimiento y decadencia, ganancia y pérdida, éxito y fracaso, las polaridades que forman parte de la existencia, y por supuesto parte de todas las relaciones.

Kim Eng: ¿Entonces es correcto decir que nunca podemos deshacernos de las polaridades?

Eckhart Tolle: No podemos deshacernos de las polaridades en el plano de la forma. Sin embargo, puedes trascender las polaridades a través de la rendición. Estás entonces en contacto con un lugar más profundo dentro de ti donde, por así decirlo, las polaridades ya no existen. Siguen existiendo en el plano externo. Sin embargo, incluso allí, algo cambia en la forma en que las polaridades se manifiestan en tu vida cuando estás en un estado de aceptación o renuncia. Las polaridades se manifiestan de una manera más benigna y suave.

Cuanto más inconsciente seas, más identificado estás con la forma. La esencia de la inconsciencia es la siguiente: la identificación con la forma, ya sea una forma externa (una situación, lugar, evento o experiencia), una forma de pensamiento o una emoción. Cuanto más apegado estás a la forma, menos rendido (entregado) estás, y más extrema, violenta o cruel es tu experiencia de las polaridades. Hay personas en este planeta que viven prácticamente en el infierno y en el mismo planeta hay otros que viven una vida relativamente pacífica. Los que están en paz interior aún experimentan las polaridades, pero de una forma mucho más benigna que la forma extrema en la que muchos humanos las experimentan todavía. Por lo tanto, la forma en que las polaridades se experimentan cambia. Las propias polaridades no se puede eliminar, pero se puede decir, que el universo entero se vuelve algo más benevolente. Ya no es tan amenazante. El mundo ya no se percibe como hostil, que es como el ego lo percibe.

Kim Eng: Si el despertar o vivir una vida en un estado despierto no cambia el orden natural de las cosas, la dualidad, la tensión entre los opuestos, ¿qué significa vivir una vida en el estado despierto? ¿Afecta al mundo, o sólo la experiencia subjetiva que uno tiene del mundo?

Eckhart Tolle: Cuando vives en la rendición, algo viene a través de ti hacia el mundo de la dualidad que no es de este mundo.

Kim Eng: ¿Eso cambia realmente el mundo exterior?

Eckhart Tolle: Lo interno y lo externo son en última instancia uno. Cuando ya no percibes el mundo como hostil, ya no hay más miedo, y cuando no hay más miedo, piensas, hablas y actúas de manera diferente. El amor y la compasión surgen y afectan al mundo. Incluso si te encuentras en una situación de conflicto, hay una emanación de paz en las polaridades. Entonces, algo cambia. Hay algunos maestros o enseñanzas que dicen, nada cambia. Ese no es el caso. Algo muy importante sí que cambia. Aquello que está más allá de la forma brilla a través de la forma, lo eterno brilla a través de la forma en este mundo de la forma.

Kim Eng: ¿Es correcto decir que es tu falta de "reacción en contra", la aceptación de los opuestos de este mundo, lo que provoca cambios en la forma en que los opuestos se manifiestan?

Eckhart Tolle: Sí. Los opuestos seguirán ocurriendo, pero no se alimentan de ti nunca más.
Lo que has dicho es un punto muy importante: la "falta de reacción" significa que las polaridades no se alimentan. Esto significa, que a menudo experimentas un colapso de las polaridades, tales como en situaciones de conflicto. Ninguna persona, ninguna situación se convierte en un "enemigo".

Kim Eng: Entonces, los opuestos, en vez de fortalecerse, se debilitan. Y tal vez así es como comienzan a disolverse.

Eckhart Tolle: Eso es correcto. Vivir así, es el comienzo del fin del mundo.


Fuentes del artículo:

18/11/13

Bambuterapia

bamboo massage toolsLa Bambuterapia es una técnica de trabajo corporal de relajación de origen oriental en la cual se hace uso de distintas cañas de bambú. Llegó hasta occidente como una opción alternativa para la salud integral, a través de las sensaciones exóticas trasmitidas por los sentidos, método para mantener el vigor y la longevidad.
La técnica de masaje con bambú funciona de la siguiente forma: las cañas de bambú debidamente trabajadas y tratadas previamente, cumplen la función como si fuesen prolongaciones de los dedos, y por tanto, ofrecen la posibilidad de alcanzar todas las regiones del cuerpo, proporcionando nuevas sensaciones para quien recibe el masaje y tratamiento.
 LOS BAMBÚES
bosque de bamboo
Son plantas originarias de Asia, América, África y Oceanía. Plantas muy antiguas, rústicas y atípicas que han estimulado mitologías y simbologías en diferentes culturas sobre todo las orientales.
Para éstas culturas simboliza la flexibilidad, el bienestar, la elasticidad, la sinceridad y la buena suerte.
Por su fuerza y dureza también se llama al bambú “el acero vegetal”. Nos podemos encontrar gran variedad de colores entre los bambúes, colores que van desde el verde, dorado, borgoña, el azul hasta el negro.
Su extraordinaria utilidad le han proporcionado más de 1500 usos en el pasado y con otras posibilidades en el futuro. Una de ellas es la bambuterapia, técnica de relajación cuyo masaje entra en la dimensión de lo sensorial y lo exótico.
 BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO CON CAÑAS DE BAMBÚ
 
Los resultados y beneficios de la bambuterapia, son obtenidos gracias al estímulo generado por la fricción, percusión y centro-presión de las cañas de bambú, acciones que desencadenan acciones neuronales, circulatorias, nerviosas, musculares, 
celulares, energéticas y emocionales y además son el circuito completo de relajación y el elixir que tanto buscamos para concebir el más profundo estado de tranquilidad física, mental y espiritual sus beneficios son:
  • Combate la celulitis.
  • Reduce el tejido adiposo en cuerpo y rostro.
  • Remodela la silueta.
  • Modela y tonifica la musculatura.
  • Disminuye las líneas de expresión en el rostro.
  • Mantener el vigor y la longevidad en el ser humano reduciendo además los procesos del deterioro físico.
  • Benefician el funcionamiento digestivo para tonificar y reafirmar el cuerpo.
  • Actúa sobre el sistema nervioso facilitando la sedación y una buena fricción y percusión; que busca tonificar la piel, los tendones y articulaciones: regenera los tejidos, oxigena la sangre, estimula la producción de anticuerpos, mejora la circulación linfática y favorece el drenaje.
  • Mantiene la armonía entre lo que proyectamos y lo que sentimos: alejando las tensiones acumuladas durante el día y el tiempo, y eliminando los bloqueos energéticos produciendo un equilibrio energético.
 ¿QUÉ SE UTILIZA EN LA BAMBUTERAPIA?
Se aplica con cañas de bambú de diferentes tamaños, las cuales cada una tiene diferentes funciones. Las cañas de bambú se hallan cuidadosamente alisadas siendo de varias medidas para que se adapten a las diferentes áreas del cuerpo.
bamboo therapySe utilizan tallos de diferentes diámetros y longitudes que permitan calibrar la presión de cada encrucijada vascular y de cada relieve del cuerpo, permitiendo dar armonía no solo físicamente al cuerpo sino interiormente al alma.
Los diferentes tallos utilizados serán desplazados de los pies a la cabeza empezando por la espalda, centro de las actividades neuromotoras, base del vigor y la longevidad de todo ser humano, donde una correcta postura proyectará una coherencia entre pensamientos y acciones.
Otro área de tratamiento fundamental y que conviene estimular con movimientos circulares son las zonas que rodean los ganglios linfáticos, los cuales benefician el buen funcionamiento digestivo imprescindible para tonificar y reafirmar el cuerpo.
Cuando el masaje llega a la cabeza y la cara se utilizan los tallos de bambú más delgados y pequeños, los cuales tienen un efecto relajante del sistema nervioso central.
Finalmente cuando las cañas llegan con su rotación a los pies, manos y las piernas, este se relaciona directamente con la belleza interna y externa, con ellos podemos quitar líneas de expresión que son el resultado del malestar interno que se refleja en el exterior de nuestra piel.
Para que funcione la Bambuterapia es esencial trabajar con los diferentes diámetros de las cañas de bambú para recorrer cada centímetro del cuerpo, que combinados con movimientos suaves y deslizamientos profundos actuarán sobre el sistema nervioso específicamente, mientras la compresión profunda y ligera corregirá instantáneamente las áreas más congestionadas finalizando con la fricción y percusión.
Por otro lado, la técnica de presión por rozamiento y deslizamiento produce una dinámica de los fluidos que favorecen el drenaje y la regeneración de los tejidos (importante para combatir la celulitis  y remodelar la silueta). 

Los resultados y beneficios de la bambuterapia, son obtenidos gracias al estímulo generado por la fricción, percusión y centro-presión de las cañas de bambú, lo que desencadena acciones neuronales, circulatorias, nerviosas, musculares, celulares, energéticas y emocionales positivas que propician el bienestar y el encuentro de momentos sanadores.

Un post servido por gentileza de Masajes Orientales Xiao Ying en Madrid

masajes orientales en madrid
 

6/9/13

the massage in Madrid

Finding Massage in Madrid Town, Spain

finding massage in MadridWhen going to get a massage in Madrid, the main thing on your mind is usually that you want to relax and get some relief for your tired muscles. While you may receive that relief, there are many more benefits you may not know about. Getting massages regularly can improve your overall health in many different ways.

Although not a replacement for any needed chiropractic care, massage can improve your posture over time. In fact, many chiropractors have begun hiring massage therapists to work on patients before they do an adjustment. This helps the patient’s muscles to loosen up, making it easier to adjust them.

Massages help to improve the circulation of blood throughout your body. When your blood circulation is better, your body’s natural healing ability is increased. This means you may not be sick for as long, or sore muscles may recover quicker. Your joints will also benefit from your massage, becoming more flexible, which will reduce your likelihood for future injuries.

If you have any breathing or respiratory problems, massage can help with that as well. Some of the muscles in your upper body can restrict breathing when they become tense. Relaxing those muscles helps your body breathe more naturally.

Look for an experienced Xiao Ying´s Massage Center Therapist to aid you in promoting your body’s health. When you find someone experienced in massage therapy, you can get greater benefits out of your sessions. They will listen to your problems and apply the best techniques to alleviate your aches.

tok sen madrid spain

Xiao Ying Centro de Masaje Oriental es una filosofía de vida que se transmite a través de las técnicas de masaje corporal, llegando a un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. 
Se  realizan masajes tradicionales tailandeses, Pitjit Balinés, tradicional Tui Na terapéutico chino, masajes para el bienestar, masajes relajantes y masajes combinados que harán que el resultado sea doblemente beneficioso.
El tacto , el olfato, la vista, el oido y el gusto, estarán expuestos de forma continua a este pequeño mundo de olores, sabores, sonidos y masajes, que te harán viajar muy lejos... quizá hasta algún maravilloso lugar de oriente acompañado por la "manos de Asia que Saben Cuidar".


2/9/13

Balinese massage is sweet sensations

Submerge yourself in nature’s sweet caress of tender, loving care through a traditional Balinese massage. With the tingling sensation of a full body massage complete with aromatics, you will surely forget anything that is pulling you away from your own sweet refuge.

Balinese massage sensations in Madrid Spain

Balinese Massage at Xiao Ying Center offers soothing services from our licensed masseuse that ensures you the best massage experience. With a few hour sessions, you will encounter deep serenity that amplifies your yearning for peace within the self.

The Xiao Ying experience is exemplary. Imagine lying in the most relaxing and comfortable environment while expert hands relieve your throbbing muscles and joints after a hard day’s work. Intriguing, isn’t it?

Proven effective, the Xiao Ying Center treatments has been in existence since time immemorial. The deep tranquillity brought about by a massage enables the brain to release happy hormones or endorphins that aids in the development of positivity in the self. In fact, babies require the touch of their mothers as a way to enhance their immune system. Relatively, a gentle touch of our masseuse does the same.

More so, massages are traditional way of detoxifying the body to get rid of stress. It is a means of relaxing by applying pressure to stimulate the inner muscles. It has several health benefits like enhancing blood circulation and further allowing the body organs to perform at par. Hence, it promotes a healthy mind and body – mens sana in corpore sano.

Give yourself a break and eliminate stress all together. Engage in activities that hone, improve and highlight your strengths and, at the same time, develop your weaknesses. Release the negativity and let the hands of our expert Balinese masseuse help you.

Improve the quality of your life with our excellent massage offer.

Contact us and book your appointments now.

Visit:                  http://www.masajes-xiaoying-madrid.com/en 

Xiao Ying massage center in Madrid

18/8/13

hawaiian massage in madrid

Hawaiian Lomi Lomi Massage

hawaiian massage lomi lomi Madrid
Hawaiian massage is known as “Kahuna”, "Lomi Lomi", or “Temple Style” massage.

Traditionally, Hawaiian massage was part of the Hawaiian Rites of Passage as it is thought to be both transformational and healing.

It balances the body and the mind, and heals a person physically, emotionally and spiritually.

Kahuna Massage

In the Hawaiian tradition, a Kahuna is a Healer. Kahuna practitioners use their hands, forearms and elbows to give a massage. Music is played during the massage and the practitioner may dance around the table using hula or tai chi style movements. This helps them to attune to the natural rhythms of your body and it also helps the practitioner to harmonise the rhythms that occur between a person’s body, mind and soul.

Anybody is able to receive a Kahuna massage, which is also commonly called Kahuna bodywork. It is excellent for people with conditions such as:
  •     stress
  •     depression
  •     exhaustion
  •     confusion
  •     grief or loss
  •     physical discomfort or injuries

Before undergoing the massage, the practitioner will first talk to you about things such as your mental, emotional and physical in order to determine the best approach for the treatment. Clients are encouraged to focus on their breath during the massage. Inhaling allows you to draw fresh energy and inspiration into yourself and exhaling allows you to expel tension and negative thoughts.

Lomi Lomi Massage

Lomi Lomi means “to rub and roll”. It is a loving massage in that the practitioner touches and treats the client with love, respect and compassion. Lomi Lomi is also known as “loving hands”. It is a unique style of massage that sees the practitioner using their hands, forearms, elbows, fingers, feet, knees, and even sticks and stones to massage their client.

The massage works by stimulating the natural flow of energy within the body in order to bring about changes in the physical, emotional and spiritual areas. Stress and tension is released so that energy can flow freely once more. It is also deeply relaxing and rejuvenating. Lomi Lomi is good for:
  •     detoxification and waste removal
  •     improving the immune system
  •     stimulating lymphatic, circulatory, respiratory and digestive systems
  •     releasing muscle tension
  •     improving flexibility
  •     improving muscle tone

One or two practitioners may give a Lomi Lomi massage and different parts of the body may be massaged at the same time. Full and under-body strokes are used to help bring the body back into its correct rhythm and balance.

Finally, the practitioner may also talk to their client about incorporating other practices into their lives such as prayer, meditation, or a change of diet.

lomi lomi hawaiian massage Madrid Spain

9/8/13

Wonderful Thai Massage

Facts About Thai Massage

thai massage in Madrid
Thai massage is both an art and science which has developed slowly over a long period of time.

Slone carvings dating back to the Sukhothai era picture era picture massage techniques as a way of preserving  health.
This heritage spread to the Ayuthaya period and the methods are still a vibrant pert of modern day Thailand.
Thai Massage today embraces all the techniques developed over the centuries for optimum benefit. It helps to improve circulation, ease tentions from the body and soul and at the same time to bestow of feeling of peace and ease. Massage can relieve headaches, myofascial pain syndrome, sport injuries, and can restore the equilibrium of the body.
A simple classification of the main styles of Thai massage might be:

-The Folk Thai massage style: is the methods which villages used on themselves involved squeezing, making contact with the energy meridians and bending the body to relieve stiffness and fatique, bestowing a feeling of wamth and good spirit. This method of massage spread throughout the country and these days school technique can be found in every region.

- Royal Thai massage style : Using the power from their fingertips and thumbs, the Palace Massage doctors developed a technique which was a more acceptable way to touch Kings and others in Royal circles, which otherwise would have been forbidden. This method has set a standard for the teaching of massage techniques right up to the present day.

The purpose of traditional Thai massage is to bring the body, mind and spirit into a state of balance and harmony, providing an opportunity for self-healing. This Thai ancient art is highly therapeutic for those in pain from tension, injury, or illness and involves applying rhythmic pressure on the body’s energy meridians called Sen lines.
Traditional Thai Massage combines acupressure, gentle tretching and applied yoga to provide genuine relief from pain, fatigure and stress.
In Thai Massage the therapist will move you into various positions that are very similar to some of the asanas of yoga. Pressure is also applied to the body by various parts of the therapists' anatomy, sometimes the thumbs, palms, elbows, knees, feet, or buttocks are used, and sometimes a combination.
thai massage in Madrid with xiao ying
In Thai Massage the therapist will move you into various positions that are very similar to some of the asanas of yoga. Pressure is also applied to the body by various parts of the therapists' anatomy, sometimes the thumbs, palms, elbows, knees, feet, or buttocks are used, and sometimes a combination!  
Come and enjoy one of the best kept secrets of the orient !!
Visit our web-site: http://www.masajes-xiaoying-madrid.com/en/
traditional thai massage in Madrid


9/7/13

Remedios caseros para picaduras de insecto

Los mosquitos eligen a sus víctimas en función de la cantidad de dióxido de carbono (CO2) que emiten al respirar y no, como afirma la creencia popular, por la "dulzura" de la sangre, según revelaba un estudio publicado recientemente en Nature.

remedios caseros para picaduras de insecto
El ácido lactico que emitimos al respirar o a través del sudor también atrae a estos insectos. Las personas más altas y las mujeres embarazadas emiten más ácido láctico y CO2, por lo que son "blancos" perfectos de los mosquitos. Las personas que acaban de hacer ejercicio físico intenso también resultan muy atractivas para los insectos. 
Los insectos pican a las personas ya sea porque tienen hambre y usted es el alimento (como en el caso de los mosquitos y las pulgas) o porque lo ven a usted como una amenaza (las abejas y las avispas).
Las mordeduras y picaduras de insectos pueden causar una reacción cutánea inmediata.

Por la razón que sea, lo cierto es que estas picaduras son muy molestas y en algunos casos dolorosas.

Remedios caseros para picaduras de abeja o avispa:

Extraer el aguijón – Si lo pica una abeja o avispa, saque el aguijón. El aguijón contiene un saquito que bombea veneno así que extraerlo es lo primero que debe hacer. Extraiga el aguijón con cuidado de no romperlo.

Hojas de plátano – Machaque unas cuantas hojas de plátano y frótese con el juguito directamente en la picadura.

Ajo, cebolla o tabaco – Para aliviar una picadura de avispa, corte un diente de ajo por la mitad o una cebolla y frótese el área afectada. Otra opción es aplicarse el tabaco de un cigarillo mezclado con un poquito de agua alivia el dolor y la inflamación.

Vinagre o bicarbonato de sodio – Apenas sienta la picadura aplíquese vinagre si la picadura es de avispa o una solución de bicarbonato de sodio disuelto en agua si la picadura es de abeja. Puede aplicarlo con un algodón y taparlo con una curita.

Remedios caseros para picaduras de insectos:

Vinagre de manzana – Alivia el dolor y la picazón producidos por las picaduras de insecto.

Pasta de ablandador de carne en polvo – Hágase una pastita con ablandador de carne en polvo y agua y aplique sobre la picadura.

Papaya - La papaya tiene enzimas que neutralizan el veneno. Aplique una rodaja de papaya sobre la picadura por una hora.

Aceites esenciales – Los aceites de lavanda, eucalipto, menta, árbol de té y clavo alivian la hinchazón y la picazón. Aplique una pequeña cantidad con un algodón en la picadura.

Hielo – Para aliviar la picazón puede envolver unos cubitos de hielo en una servilleta y aplicarla.

Miel de abeja – Hacer una mezlca con una cucharadita de canela en polvo, 1 cucharadita de miel de abeja y dos cucharaditas de agua tibia. Aplique en la picadura y masajee suavemente.

Evitar las picaduras de los mosquitos:

Semillas de eucalipto – Para evitar picaduras de mosquitos, especialmente en esas noches de verano, coloque unas semillas de eucalipto machacadas en su almohada.

Vinagre de manzana y clavos de olor – Para que no lo molesten los mosquitos, llene media taza de vinagre de manzana y agregue unos clavos. Untese en la piel.


Repelente natural para zancudos:

Conozco un buen truco para ahuyentarlos!  El limón!

La cáscara del limón secreta un compuesto llamado azadiractina que es un potente repelente natural. La azadiractina es la responsable de darle el sabor amargo a algunas frutas cítricas.

Así que cuando vayan de día de campo o cuando sea época de zancudos, ya saben, los limones no deben faltar! Eso sí nunca se exponga al sol después de haberse puesto limóm en la piel, ya que se puede manchar la piel.
El limón solo se debe usar por la noche y lavarse bien al día siguiente. Para extra seguridad, aplíquese bloqueador solar antes de salir.

¡ Felíz Verano Libre de picaduras !

4/5/13

El Caracol, (un cuento Tao).

caracol para cuento taoista
Había una vez dos monjes que paseaban por el jardín de un monasterio taoísta.
De pronto uno de los dos vio en el suelo un caracol que se cruzaba en su camino.

Su compañero estaba a punto de aplastarlo sin darse cuenta cuando le contuvo a tiempo.

Agachándose, recogió al animal y dijo:

- Mira, hemos estado a punto de matar este caracol, y este animal representa una vida y, a través de ella, un destino que debe proseguir. Este caracol debe sobrevivir y continuar sus ciclos de reencarnación.

Y delicadamente volvió a dejar el caracol entre la hierba.

- ¡Inconsciente!, exclamó furioso el otro monje.
- Salvando a este estúpido caracol pones en peligro todas las lechugas que nuestro jardinero cultiva con tanto cuidado. Por salvar no sé qué vida destruyes el trabajo de uno de nuestros hermanos.

Los dos discutieron entonces bajo la mirada curiosa de otro monje que por allí pasaba. Como no llegaban a ponerse de acuerdo, el primer monje propuso:
- Vamos a contarle este caso al gran sacerdote.
- Él será lo bastante sabio para decidir quien de nosotros dos tiene la razón.

Se dirigieron entonces al gran sacerdote, seguidos siempre por el tercer monje, a quien había intrigado el caso. El primer monje contó que había salvado un caracol y por tanto había preservado una vida sagrada, que contenía miles de otras existencias futuras o pasadas. El gran sacerdote lo escuchó, movió la cabeza, y luego dijo:
- Has hecho lo que convenía hacer.
- Has hecho bien.

El segundo monje dio un brinco.
- ¿Cómo?
- ¿Salvar a un caracol devorador de ensaladas y devastador de verduras es bueno?
- Al contrario, había que aplastar al caracol y proteger así ese huerto gracias al cual tenemos todos los días buenas cosas para comer.

El gran sacerdote escuchó, movió la cabeza y dijo:
monjes taoistas
- Es verdad.
- Es lo que convendría haber hecho.
- Tienes razón.

El tercer monje, que había permanecido en silencio hasta entonces, se adelantó.
- ¡Pero si sus puntos de vista son diametralmente opuestos!
- ¿Cómo pueden tener razón los dos?

El gran sacerdote miró largamente al tercer interlocutor. Reflexionó, movió la cabeza y dijo:
- Es verdad.
- También tú tienes razón.

Fuente: cuento taoísta de autor desconocido

12/4/13

Tuina

Tuina es el masaje que ayuda y beneficia a nuestro cuerpo.  推拿
tuina
Con la aplicación del masaje terapéutico Tuina conseguimos desde el exterior del organismo efectos en el interior del mismo, por tanto, restablece el equilibrio psico-físico-energético que denominamos Salud.

A su vez, el Tuina responde eficazmente a dos importantes objetivos medicinales de toda técnica que se precie como eficaz: “prevenir y tratar”.

Tuina (Tui-Na) es una modalidad terapéutica de masaje chino, utilizada en China desde hace más de 2000 años.
Mediante el masaje y técnicas de manipulación, se intenta establecer un flujo de Qi más equilibrado y armonioso, que promueva la salud y la curación de enfermedades.


La circulación y el equilibrio de Qi en el cuerpo determina cada aspecto del desarrollo normal de actividades, la salud y el potencial energético del ser humano. El flujo del Qi puede verse afectado por factores físicos, como el ejercicio, el sueño y la dieta, y también por las emociones.
Los trastornos que se producen en dichos factores pueden ser por exceso o por defecto.
El Tuina está formado por una gran variedad de métodos que enfatizan un aspecto particular de estos principios terapéuticos.

¿ En qué me puede ayudar el masaje chino Tui Na ?


El Tuina (chino simplificado: 推拿, pinyin: tuī ná) suele venir bien para el tratamiento de trastornos músculo-esqueléticos específicos y trastornos del sistema digestivo, respiratorio o inmunitario debidos a un estrés crónico. No debe utilizarse cuando existen fracturas, flebitis, enfermedades infecciosas, heridas abiertas y lesiones.


  • Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.
  • El masaje terapéutico tuina ha probado ser efectivo como medio para aliviar condiciones tales como dolores de cabeza causados por tensiones nerviosas y dolores musculares de espalda, así como para mejorar la condición de la piel.
  • Aumenta la autoestima de uno mismo.
  • Aumenta el metabolismo de los tejidos.
  • Aumenta la función de desintoxicación de los riñones.
  • Puede mejorarse la función de cualquier órgano interno, directa o indirectamente.
Tui Na chino
Un creciente número de médicos y otros profesionales de la salud recomiendan el masaje para aliviar problemas tales como sinusitis, artritis, alergias, dolores de cabeza y lesiones deportivas.

Referencia: Masaje Tuina chino en Madrid
Venga a visitarnos: calle Hermosilla, 102, 1º A. Madrid. Telf... 686 57 60 91


asian massage center