Felicidad: un Estado de Flujo

"Somos felices cuando una actividad nos absorbe por completo" (Mihaly Csikszentmihalyi)  Disfrutar haciendo lo que a uno le gusta permite estar concentrado en lo que se está haciendo a la vez que se mantienen alejados los malos pensamientos. De ello sabe muy bien Mihaly Csikszentmihalyi, un neurocientífico que se dedica a investigar las bases y aplicaciones de los aspectos positivos del pensamiento, como el optimismo, la creatividad,...

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